Liza er på nettet
Anmeldelser, tests og gode råd
Fra stress til ro
Jul 29th
Min lidt ældre bror var tæt på at gå ned med stress for et halvt års tid siden. Det var helt tydeligt en alt for stor arbejdsmængde gennem mange år, der nu satte sine spor, og han og hans kone besluttede i enighed, at de var nødt til at gøre noget ved det, for helbredet [...]
Moden skifter på 4 år
Jul 1st
Efter en sygdomsperiode på fire år, var jeg endelig blevet rask og parat til at bevæge mig ud i det pulserende liv igen. Inden min sygdom var jeg meget interesseret i designertøj, købte ofte mærketøj og mærkevarer, handlede af og til i en second hand butik og prøvede så vidt muligt at følge med moden. [...]
Bange for at ryge
May 5th
Der er nu om dage masser af forsøg med skrækkampagner for at få folk til at holde op med at ryge. Der er forsøgt med fup film der skulle forklare hvad der sker inde i din krop når du er ryger. Og det har alt sammen bevirket at da de ”reklamer” kørte på deres højeste [...]
Fantastisk diæt
Feb 24th
Min søde og dejlig søster og hendes veninde har i snart tre år kæmpet en nærmest forgæves kamp mod overvægt. Og det er en kamp, der har taget sine ofre i form af afsavn, diarre og meget andet skidt. De to piger har prøvet alt fra Alli slankepiller over masser af motion til fastekure – [...]
Tykke managers skal løbe
Sep 8th
At chefer (managers) af alle slags og af begge køn kan have en tilbøjelighed til at veje for meget, er desværre en kendt problemstilling. Ikke mange af de hårde topchefer løber lige 100 km hver uge. Eller løber overhovedet. Og det er faktisk skidt, for netop løb og anden motion er vigtigt for alle managers [...]
Helbred og løb
Sep 7th
Det er godt for helbredet at løbe – det ved enhver. Til gengæld er det ikke altid lige sundt for knæ og de andre led, der belastes unødigt, hvis man benytter forkerte løbesko. Et kendt løb er Erimitageløbet, og det har jeg da løbet flere gange uden de store problemer.