Liza er på nettet
Anmeldelser, tests og gode råd
Fantastisk diæt
Feb 24th
Min søde og dejlig søster og hendes veninde har i snart tre år kæmpet en nærmest forgæves kamp mod overvægt. Og det er en kamp, der har taget sine ofre i form af afsavn, diarre og meget andet skidt. De to piger har prøvet alt fra Alli slankepiller over masser af motion til fastekure – [...]
Tykke managers skal løbe
Sep 8th
At chefer (managers) af alle slags og af begge køn kan have en tilbøjelighed til at veje for meget, er desværre en kendt problemstilling. Ikke mange af de hårde topchefer løber lige 100 km hver uge. Eller løber overhovedet. Og det er faktisk skidt, for netop løb og anden motion er vigtigt for alle managers [...]
Helbred og løb
Sep 7th
Det er godt for helbredet at løbe – det ved enhver. Til gengæld er det ikke altid lige sundt for knæ og de andre led, der belastes unødigt, hvis man benytter forkerte løbesko. Et kendt løb er Erimitageløbet, og det har jeg da løbet flere gange uden de store problemer.